抑郁症该如何正确治疗

抑郁症患者做事提不起兴趣，缺乏动力。整天无精打采，即使没做什么事，仍觉体力不支。思考问题和联想困难，反应迟钝，注意力难以集中，自觉记忆力下降。

抑郁症的治疗

1.药物治疗：

理想的抗抑郁药应在给药后立即有效、效果好、效果可以预测、不良反应很少、没有生命危险。但仍然没有这种完美的抗抑郁药物。因此，医生在使用药物时应该谨慎。

2.心理咨询和治疗：

大多数患者有轻度抑郁症，因此应采用心理咨询和治疗来治疗抑郁症，并辅以药物治疗。一般轻度抑郁症可以在不需要常规抑郁症药物的情况下完成，但应包括对生活治疗，家庭，婚姻和儿童等问题的咨询。特别是在抑郁症的早期阶段，主要表现为心理和情绪消极抑郁。当疾病没有明显症状时，除了必要的调理药物外，心理治疗和情感护理应该是主流。因此，要积极开展抑郁症知识宣传，让人们了解抑郁症的原因和症状，了解抑郁症的最坏后果，为抑郁症的心理咨询和治疗提供必要的指

3.体育锻炼：

研究表明，体育锻炼与抑郁症有密切关系。经常锻炼可以稳定人们的情绪，减少抑郁。其他研究指出，虽然体育锻炼疗法相当于心理治疗和抗抑郁治疗，但后两种治疗的费用相对较高。在中国，低收入居民是抑郁症的高危人群，抑郁症的有效和经济治疗是第一个促进体育锻炼的人。